Runsashiilihydraattinen ruokavalio aiheuttaa monenlaisia ongelmia terveydelle.
Tutkijoiden mukaan liika hiilihydraattien saanti voi tuhota geenejä ja nostaa riskiä tulehduksiin, verisuonisairauksiin, kakkostyypin diabetekseen, syöpään sekä dementiaan.
Runsashiilihydraattinen ruokavalio osoittautui hyvin nopeasti epäterveelliseksi vaihtoehdoksi. Koeryhmällä näkyi muutoksia geeneissä ja erilaisia tulehduksia kehossa jopa vain 6 päivän päästä dieetin aloittamisesta.
Järkyttävää. Ja tätä ruokavaliota jotkut kehtaavat yhä suositella kaikelle kansalle. Eikö teillä ole tippaakaan omatuntoa? Olette vastuussa miljoonien ihmisten sairauksista ja kärsimyksestä.
2 eri tapaa uutisoida sama tutkimus:
MTV3: Näin hiilihydraatit tuhoavat terveytesi
HS
Milloin nämä aivopestyt laumasielut oikein avaavat silmänsä ja tajuavat idioottimaisuutensa? "Rasva on epäterveellistä vain siksi koska niin minulle on aina sanottu." Juuh.
PS. "Tehdään vertaileva tutkimus: tutkimusryhmä juo lisäaineilla kyllästettyä limonaadia ja vertailuryhmä polttoöljyä. Tulos: lisäainelimonaadi on terveellistä." Varastettu jostain
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti