19. marraskuuta 2018

Peli: Friday the 13th

Hurahdinpa sitten täysillä PS Plussan lokakuun kuukauden peliin Friday the 13th, joka perustuu samannimiseen elokuvasarjaan. Peliä pelataan netissä muiden kanssa niin että yksi pelaaja on tappaja-Jason ja muut hänen uhrejaan jotka yrittävät paeta.


Aluksi peli vain vitutti kun 90% ajasta meni aloitusvalikkoa tuijottaen, kun sessioita ei löytynyt. Sittemmin tuli opittua että jos sessiota ei löydy heti parissa minuutissa niin pitää lopettaa ja yrittää uudelleen.


Kuukauden ajan en juuri muuta tehnyt kuin pelasin F13:a. Ja silloin kun en pelannut niin katselin sen striimejä. Heti alun jälkeen lopetin Jasonina pelaamisen. Olen ensinnäkin surkea Jason. Ja toisekseen on tosi stressaavaa pelata Jasonina. Viimeisessä Jason-sessiossani tuli ihan koulukiusattu olo kun counselorit kävivät joukolla päälle. Kiitti mulle riitti. Uhrina olo sopii minulle paremmin. En yhtään tykkää pelin överiväkivaltaisuudesta ja täysin tarpeettomasta goresta, erilaisia hirveitä tappotapoja taitaa olla kymmeniä. Mutta kai se on leffasarjan hengessä. En ole nähnyt Jason-elokuvista kuin yhden jatko-osista, yläasteen äidinkielen tunnilla. En muista miksi siellä sellaista katsottiin.


Pelissä pystyy selviämään hengissä kolmella eri tavalla. Ensinnäkin yhden session pituus on 20 minuuttia, jos Jason ei saa sinua siinä ajassa tapettua olet "voittanut". Voit myös yrittää kutsua poliisit, mutta se vaatii monta eri vaihetta. Ensin sinun pitää löytää phone box fuse, sitten talo jonka luona phone box on. Poliisien tulossa kestää 5 minuuttia ja sitten pitää vielä päästä niiden luokse hengissä. Kolmas tapa paeta on autolla tai veneellä, mutta ne tarvii osia ja bensaa, ja auto myös avaimen.


Just hanging around in a bathroom with my two (still surviving) friends. Välillä piti pelata Buggzyllä että saisin Jasonilta maskia pois trophyä varten. Muutenhan vakiohahmoni olivat ensin AJ, sitten Adam ja lopulta Vanessa. Tässä on muuten peli josta en tule koskaan hankkimaan platinumia, se on varmaa. Ei todellakaan kiinnosta pelata tuhatta sessiota Jasonina. Tai tappaa hitosti muita.


Kuukauden verran sitä hupia kesti niin että terveyskään ei kestänyt. Ensin meni niska enkä pystynyt muutamaan yöhön nukkumaan ilman särkylääkettä. Sitten kipu levisi jo aiemminkin oireelleeseen olkapäähän, joka meinasi sanoa sopimuksensa irti. Mutta onneksi (?) PS plussakauteni loppui. En ole ihan heti uusimassa syystä että pitäisi kai tehdä (elämällään) jotain muutakin? Jotkut ne nimittäin kehtaavat väittää että trophyt eivät ole oikeita elämän saavutuksia. Ja just tässä pelissähän ne trophyt vaatii tosi paljon töitä ja aikaa.

Tässä pelivideossani sattuukin olemaan juuri kaikki neljä eri selviytymistapaa: vene, poliisi, aika, auto.



Ps. Jason, I’m a counselor. You can trust me. South Parkin uusimmassa Halloween-jaksossa oli hauska F13-referenssi.

15. marraskuuta 2018

Joulukalenterini 2018

Weledan luonnonkosmetiikan joulukalenterin metsästämisessä oli aikamoinen homma. Weledalla on ensinnäkin 12- ja 24-luukkuinen kalenteri, ja jälkimmäisestä on kaksi erinäköistä versiota. 12-luukkuisessa on paljon parempi saatavuus, mutta miksi kukaan tyytyisi 12-luukkuiseen jos voi saada 24-luukkuisen? Luukkujen avaaminen vain joka toinen päivä olisi tosi ankeeta.

24 luukun saatavuus Suomessa on aika heikko. Ja aivan liian kallis. Bongasin 24 luukkuisen saksalaisesta nettikaupasta jo aikaisin syksyllä. Ei vaan ollut varastossa, kyttäsin muutaman päivän välein. No sitten oli viimein ilmestynyt varastoon ja tein heti tilauksen. Se ilo loppui lyhyeen kun sain ilmoituksen että ovat palauttaneet rahani, ei heillä ollutkaan kalenteria varastossa.

Tein sitten jo noin kolmannen laajan Google-etsinnän. Yleensä nettikaupoissa kalenteri joko maksoi liikaa tai ei toimiteta Suomeen tai jos toimitetaan niin monen kympin postikulut. Mutta sitten löytyi violey.com. Tarpeeksi halpa hinta kalenterilla (ja sai vielä 20% alennuksen) ja kohtalaiset postikulut (kotiinkuljetus). Tuli samalla tilattua kaikenlaista muutakin kivaa (kuten sokeritonta valkosuklaata), joten tulihan tuolle joulukalenterille lopulta hintaa.

Mutta nyt minulla viimein on SE.


Teejoulukalenteri on ostettu Sokokselta ja lisäksi tietysti pitää vielä hankkia Veikkauksen joulukalenteri.

1. marraskuuta 2018

10 vuotta



29. lokakuuta 2018

Sarja: Better Call Saul

Better Call Saul on Breaking Badin spinoff-sarja. Se kertoo asianajaja Saul Goodmanin eli Jimmy McGillin elämästä ennen Breaking Badia.


Olen ilmeisesti ainoa ihminen maailmassa jonka mielestä Better Call Saul on täyttä paskaa. Tämän sarjan olemassaololle ei ole olemassa mitään oikeutusta. Better Call Saulin tarkoitus on vain lesoilla Breaking Bad-hahmoillaan - ja tuhota ne hahmot täydellisesti. Aluksi Breaking Bad-hahmojen näkeminen innosti, mutta ajan kanssa se vitsi kävi niin tylsäksi että tekisi mieli kirkua. Vihaan sitä kun hahmot pilataan viemällä heiltä pois kaikki mystisyys ja arvoituksellisuus, tästä ääriesimerkkinä Supernaturalin Crowley. Sen siitä saa kun sarja jatkuu liian pitkään.

Minua ei kiinnosta tippaakaan mitä Breaking Badin badass-Mike on luuseroinut ennen BB:tä. Eikä riitä edes se että Miken hahmo pilattiin totaalisesti, vaan sama piti tehdä vielä Tucon serkuille. Oli oikeasti naurettavuuden huippu kun nämä kaksi seisoivat talon katolla (!!) ja yrittivät näyttää niiin koviksilta. Nauraa räkätin. En ymmärrä miksi Mike oli siinä tilanteessa niin kauhistunut.

Nukahdin kesken yhden jakson puoleksi tunniksi ja kun heräsin niin samat tyypit istuivat taas samassa huoneessa juttelemassa samasta aiheesta. Jooh, en siis tainnut missata mitään oleellisen tärkeää?! Ei vaan kiinnosta Jimmyn ja hänen veljensä hemmetin tylsä suhde. Tai mikään muukaan koko sarjassa.


Ps. Mitä ihmettä Kim on koskaan nähnyt Jimmyssä?

6. lokakuuta 2018

Videoesittely: GTA Online - Luuseri Los Santosissa

Laskujeni mukaan 50:s videoni! On siis suuren juhlan aika. Shampanjat paukkumaan?


Ja niin siinä sitten kävi että vakaumukseni vastaisesti tein paluun GTA Onlineen, kun viimein ostin GTA 5:n myös PS4:lle.

South Parkin WoW-jaksossa soi ihana biisi Live to win. Ja siithä se ajatus sitten lähti.

Mjoo. Rehellinen mielipiteeni on että liian suuri osa tästä videosta tapahtuu pimeässä.



Bonuksena pari kuvaa story moden puolelta. Mun men in black. See no evil, hear no evil? Törkeästi vaihtavat aina tilaisuuden tullen taas paskavaatteet päälleen.



Ps.  Seuraava videoni on tietysti Resident Evil 2 Remake, ja siihen taisi löytyä jo sopiva biisikin.

4. lokakuuta 2018

Maailman eläinten päivä

Kissanpäivät toisilla.





11. syyskuuta 2018

Kesän sairauskertomus ja jättilipooma

Kesällä oli siis pahimman voinnin jakso tähän asti. Juhannusaattona alkoi, tai oikeastaan jo selän menolla aaton aattona. Vatsa meni sekaisin ja ilmarinta kai jo antoi merkkejä tulostaan kun illalla suihkun jälkeen oli niin pelottavan vaikea hengittää.

Sitten se elämäni hirvein yö ja päivä, juhannuksen jälkeinen tiistai jolloin sydän meinasi sykkiä itsensä rajan toiselle puolelle. Sitten torstaista lauantaihin kenties pahimmat kivut koskaan. Lauantainhan piti olla se syntymäpäiväjuhla-päivä. Oli kamalat polttavat kivut keuhkoja myöten. Sunnuntaina alkoi menkat, ja illalla tajusin että taitaa olla ilmarinta.

Olin niinä päivinä niin kateellinen niille jotka voivat hengittää normaalisti, jotka saavat normaalisti happea ja joilla on siten normaalisti energiaa tehdä asioita. Onneksi olin ottanut vapaata töistä, mutta synttärit jäi juhlimatta.

Torstaiaamuna herätessä oli outoa kun olikin yhtäkkiä energiaa ja tajusin että henki kulkee paremmin. Ilmarinta ei ollut vielä parantunut, mutta oli selkeästi parempaan päin. Perjantaina oli lääkäri enkä viitsinyt enää pyytää keuhkoröntgeniä, minkä olisin tehnyt jos en olisi ollut paranemaan päin.

Tämän kauhean ajanjakson jälkeen olikin ihmeellistä kun seuraavat viikot olivat parhaani moneen vuoteen. Ei ollut sydänoireita eikä juuri endokipujakaan. Kierto oli normaalia lyhyempi ja menkat pääsivät yllättämään eli ei ollut normaaleja niitä edeltäviä kipuja. No mieluusti ottaisin sen lyhyemmän kierron jos se merkitsisi kivuttomuutta.


Elokuun loppupuolella oireet palailivat, niin kivut kuin ihan liian pelottavat sydänjutut. On kai vain ajan kysymys milloin sydän alkaa taas laukata miljoonaa ja saapi tarpeekseen koko paskasta elinympäristöstään.

Kipua koko elämä. Endokipujen lisäksi olen viime aikoina heräillyt nivelkipuihin, lantio ja ns. terve olkapää. Toinen olkapäähän on kipuillut jo vuosia. Jalkapohjakivut, vaivasenluukivut. Nyt uusimpana kamalat kaulakivut. Onko endo levinnyt jo kaulalle vai mitä hittoa? Liittyykö kaulakivut jo ainakin puoli vuotta kaulan vieressä olleeseen outoon, isoon kohoumaan? Kivut vaan taitavat tuntua aika samanlaisilta kuin esim. kainaloissa.


No. Viime viikolla kävin viimein lääkärissä tuon kaulan vieressä olevan ison, pehmeän kohouman takia. Lääkärin ykkösarvaus oli rasvapatti ja toinen aterooma. Kuulemma tuollainen voi olla myös ns. tyhjää täynnä. Sain lähetteen kaulan ultraääneen mutta en haluaisi sellaiseen yksityisellä mennä, maksaa liikaa.

Nimittäin. Muutamia vuosia sitten ajattelin että viimeistään silloin kun täytän 40 vuotta toteutan pitkäaikaisen unelmani ja matkustan New Yorkiin. Viime vuosina tuo unelma vaihtui ensin Karibian ja sitten Välimeren risteilyyn. Mutta jo niin monta vuotta olen haaveillut laskuvarjohypystä, siis sellaisesta tandemista. Ja se oli tarkoitus toteuttaa synttärinäni, mutta sen sijaan tänä kesänä maksoinkin itseni kipeäksi sydäntutkimuksista yksityisellä. Siinä oli tasavuosilahjaa itselleni kerrakseen. Olen siis sponsoroinut Mehiläistä ihan tarpeeksi viime aikoina.

12. elokuuta 2018

Ihanaa Belgia ihanaa

In Kevin we trust. Belgialle Euroopan mestaruus miesten 4 x 400 metrin viestissä.

Ehkä jonkinlaista videota kisasta







Eniten vituttaa kisojen aikataulu. Pitkien viestien pitäisi lopettaa kisat, mutta tällä kertaa ne olivat jo lauantaina. Ja vain joku idiootti laittaisi 400 metrin yksilökilpailuja samalle päivälle pitkien viestien kanssa.

Olihan tuo vaikeaa kun halusin sekä lähteä viihteelle että olla kotona katsomassa viestiä livenä. No sain molemmat.

Ps. Breaking news: Albatrossissa on Absolut Limeä!

10. elokuuta 2018

Ihanaa Borleet ihanaa

EM-hopeaa ja -pronssia!







5. elokuuta 2018

Zooplussalle on tullut toimitusmaksut

Tätä olen pelännyt kun on riippuvainen jostain nettikaupasta.

Aiemmin Zooplussalla on ollut ilmaiset toimituskulut jos tilauksen arvo on yli 49 euroa. No niin on vieläkin. MUTTA. Jos tilauksen paino on yli 31 kiloa eli jos tilaus koostuu useammasta paketista, niin jokaisesta ylimääräisestä paketista joutuu maksamaan toimitusmaksua neljä euroa. Eli jos tilauksesta tulee vaikkapa 3-4 pakettia niin toimituskulut ovat mojovat.

Jatkossa pitäisi siis kikkailla tilaukset niin että ne menevät yli 49 euron mutta pysyvät alle 31 kilossa.

Olen tottunut tilaamaan kerralla paljon. No, ensimmäinen pienennetty tilaus lähti. Just pikkasen yli 49 euroa, että pysyi juuri painorajan alla. Onkohan Zooplussalla mitään rajoitusta kuinka monta tilausta saa tehdä päivässä?

Tarkempaa tietoa Zooplussan uusista toimituskuluista

16. heinäkuuta 2018

Edelleen luulosairas

Nyt on sydäntä tutkittu urakalla, ja mitään epänormaalia ei löytynyt. Paitsi läppävuoto ja johtumishäiriö, mutta ne ovat kuulemma yleisiä juttuja. Seuraavaksi saatan joutua pyytämään keuhkoröntgenin jos (kun) hengitysvaikeudet palaavat.

Olo oli niin hyvä että uskalsin lähteä juhlistamaan tasavuosia. Eli viimein saan käyttää tätä kuvaa? Ei tullu ees krapulaa, paitsi tietysti sydämeen. Onneksi varasin pöydän Wanhaan satamaan, muuten ei ois heti mahtunut terassille syömään.


The dream is over. Kengät hajosivat matkalla taksilta kotiin. Todellinen luojan lykky että eivät menneet rikki jo aiemmin, on muutenkin nykyään niin hiton rankkaa kävellä korkkareilla keskustasta satamaan. Tosi huonolaatuiset sandaletit, ehdin käyttää niitä ehkä 5-8 kertaa.

3. heinäkuuta 2018

40




Tätä päivää "juhlistan" hengitysvaikeuksien kourissa. Eli päällä lienee endometrioosin aiheuttama ilmarinta, ja ties mitä muuta. Juhlaillallinenkin jää haaveeksi.

1. heinäkuuta 2018

Minullako muka kilpirauhasen liikatoiminta?

Things can only get worse. Viime viikolla torstaina meni siis selkä ja perjantaina maha. En syönyt juhannusaattona aamupalan jälkeen mitään. Yhdessä vaiheessa hengittäminen oli kiristävän kivun takia niin vaikeaa että meinasin pyörtyä. Toki kiristävää kipua on ollut jo vuosia endon takia.

Tämän viikon tiistaiyö oli elämäni karmein. En pystynyt nukkumaan ollenkaan koska oli rytmihäiriöitä putkeen 8 tuntia. Sen jälkeen sitten sydän hakkasi miljoonaa tuntikausia eikä ensimmäistä kertaa, lääkärissä leposyke muka vaan 112. Tuntui että kuolen, heikotti niin että ajatuskin syömisestä oli liian raskas. Jos ei olisi ollut aikaa lääkärille niin olisin mennyt päivystykseen. Pelotti selviänkö hengissä lääkärinaikaan asti. Oli ollut tarkoitus kävellä lääkäriin, mutta nyt pelkäsin pökräänkö jo matkalla bussipysäkille.

Terveyskeskuslääkäri ei tietenkään uskonut että oireeni voisivat johtua sydänendosta. Lääkäri epäili kilpirauhasen liikatoimintaa, eikä hän ihan täysin väärässäkään ole. Kilpirauhasarvoni on viitteessä mutta silti aika korkea. Tämäkin on itseaiheutettu ongelma, syynä jodipitoisen merilevän syöminen. Liika on liikaa vaikka sitten vaan kaksi kertaa viikossa. No merilevät lensi roskiin, mutta onko liian myöhäistä? Onko kilpirauhanen jo pysyvästi pilalla?


Ei siis riitä että minulla on endometrioosia sydämessä, vaan minun piti vielä tahallaan hankkia siihen lisäksi sydämelle hengenvaarallinen kilpirauhasen liikatoiminta. Ja silti toivon että nämä äkilliset hemmetin pahat sydänoireet johtuisivat liikatoiminnasta eikä niin paljon pahenneesta sydänendosta.

Siinä lekuri teki suuren virheen ettei määrännyt minulle beetasalpaajaa. Olisin niin pahasti sen tarpeessa. Monelle määrätään liikatoiminnassa liikuntakielto ja sairaslomaa, mutta minun se pitäisi vaan edelleen jaksaa jatkaa monisairaalla sydämelläni eteenpäin.

Lääkäri määräsi ekg:n lisäksi Holterin, mutta en ole vielä jaksanut soittaa itseäni jonoon. Ei oikein inspiroi kun pelkästään ekg aiheutti iholle kovaa kutinaa. Vuorokausi samaa? Ens viikolla menen yksityiselle kardiologille ruinaamaan sydämen magneettikuvausta. Ja sitä beetasalpaajaa.

Sydämeni ei siis tottele enää kuria ollenkaan. Se voi milloin vaan päättää että nytpä laukataankin tuhatta ja sataa muutama tunti tai vedetään koko yön rytmihäiriösessiot. Voipi sanoa että ajatuskin nukkumaan menemisestä pelottaa. Mitä se sydän nyt keksii? No joko fataalin rytmihäiriön tai pysähtymisen. Kiitti mulle riitti? Ihmeen pitkään se onkin endon kurimuksessa kestänyt.


30. kesäkuuta 2018

Perutut synttäribileet

Oli tosiaan tarkoitus järjestää tänään syntymäpäiväjuhlat tasavuosien kunniaksi, mutta ne peruuntuivat koska enoni kuusikymppiset ovat samana päivänä.

Minähän päätin ajat sitten että MINÄ pidän MINUN juhlani sinä päivänä kun MINULLE sopii, vaikka kenellekään muulle ei sopisi ja niinhän siinä sitten kävi.


Oli toki tarkoitus bilettää tänään yksin Tapsan kanssa, mutta sydämen huonon kunnon takia sekin jää haaveeksi. Ja tietty lisäksi pahat endokivut, huono sää ja jalkapallon MM-kisat.

Siihen nähden miten kauan ja miten paljon odotin tätä biletyspäivää niin vituttaa että kuohuviini jää juomatta.

21. kesäkuuta 2018

Sairas sydän ja selkä

Viikon "loma" alkoi lupaavasti kun selkä sanoi poks. Tein sen virheen että imuroidessani kumarruin alaspäin, ja alaselkään iski niin kova kipu etten voinut olla huutamatta. Ja nyt sitten alaselkään koskee ja se tuntuu olevan rikki. Pahinta on taas kumartuminen ja esimerkiksi sängystä ylös nouseminen.

Oon voinu viime aikoina tosi huonosti, sydän vetelee viimeisiään. Jo kaksi vuotta sitten kainaloihin levinneet kivut ovat pahentuneet. Varasin jopa ajan terveyskeskuslääkärille, ja sain peruutusajan jo viikon päähän, muuten olisi kuulemma mennyt heinäkuun loppuun.


Mutta olisi tietysti pitänyt mennä lääkäriin jo kolme vuotta sitten kun endometrioosikivut levisivät sydämeen. Tai viimeistään puolitoista vuotta sitten kun oli sydämen rytmihäiriö joka lähes vei tajun (ja hengen?). Mutta en vaan usko että tuosta lääkärikäynnistä on yhtään mitään hyötyä. Ei kukaan ota tosissaan jos yrittää selittää että endo on sydämessä. Tai no, yksi Mehiläisen yleislääkäri reilut kaksi vuotta sitten teki niin.


Nyt haaveilen vain sydämen magneettikuvauksesta. Vaikka menisi yksityiselle kardiologille niin tuskin lähetettä siihen saa. Pitäisi varmaan tutkia ensin kaikilla muilla tavoilla, mutta ei siihen ole aikaa. Ja kun magneetti on ainut tutkimus jossa sydämen endo mahdollisesti näkyy.

Sepä siinä olisikin että vaikka pääsisin magneettiin niin en silti vaan voi voittaa. Kumpikin lopputulos olisi hirveä: Se ettei näkyisi mitään tai se että näkyisi koko karmea totuus.

18. kesäkuuta 2018

Kali 13 vuotta

Kali täytti 13 vuotta jo 5. kesäkuuta, mutta en voinut postata silloin koska tietokoneeni hajosi.



17. toukokuuta 2018

Vihaan hellettä

Pari viime kesää oli ihanan kylmiä, mutta nyt iski helteet jo toukokuussa. En vaan voi ymmärtää ihmisiä jotka toivovat hellettä ja nauttivat siitä. Mitä nautittavaa on huonossa olossa, palaneessa ihossa ja hikisissä vaatteissa? Hyi hitto.


Mutta minun niskalleni mikään maailman lämpö ei tietysti riitä. Tuli tehtyä se virhe että parvekkeen ovi oli yön auki. Jo yöllä heräsin niskakipuun, ja olo on ollut sen takia paska jo monta päivää. Ainoa oikea hellevaatetus minulle olisi siis kaulaliina ja villasukat (kylmät jalat) eikä mitään muuta.

Hauskinta on tietysti se että monen viikon aikavälillä ne ainoat kylmemmät päivät ovat tietysti silloin kun minä olen vapaalla. Olisi voinut laittaa kesämekon päälle ja mennä ulos, mutta ei sitten. Eipä tosin olisi voinut muutenkaan kun pitää pysyä kotona katsomassa jääkiekkoa. Siinä olikin reiluinta tietysti se että Saku Koivu oli jakamassa ottelun turhimman pelaajan palkintoa kun minä olin nukkumassa. Insult to injury tai jotain.

Käytettiin Olle eläinlääkärissä maanantaina, jo vuoden tauon jälkeen. Tällä kertaa ei tarvinnut poistaa yhtäkään hammasta, mutta huonoja uutisia silti. Kuulemma Ollella on hampaissa syöpymiä jotka voivat olla kipeitä. Ja taas olikin paino hiukan laskenut. Olle tarvitsisi hampaisiin erikoistuneen eläinlääkärin, mutta enpä tiedä onko sellaista Kuopiossa. Enkä idioottina tajunnut kysyä lekurilta.

15. toukokuuta 2018

Minä väitän paskaa

Ravitsemusterapeutti puhuu mustaa valkoiseksi Hesarin Minä väitän-sarjassa.

Muotidieetteihin liittyy konkreettisia vaaroja, sanoo ravitsemusterapeutti – ”Jos syö vuodesta toiseen puoli kiloa punaista lihaa päivässä, suolistosyövän riski kasvaa”


Karppaus ei tarkoita punaisen lihan syömistä. Karppaus ei tarkoita pekonin, voin ja kerman mässäilyä. Liha ei nosta kakkostyypin diabeteksen riskiä. Se rooli on varattu vain ja ainoastaan hiilareille.

Itse karppaajana syön nykyään punaista lihaa 400 grammaa joka toinen viikko. En edes muista milloin olen viimeksi syönyt pekonia - ehkä joskus viime vuonna.

Karppaus tarkoittaa edelleen sitä että pasta, riisi ja peruna korvataan kasviksilla. Ei sitä että syödään pelkkää lihaa.

7. toukokuuta 2018

Merkkejä joista tiedät syöväsi liian paljon hiilihydraatteja

MTV3:n sivuilla on valeuutinen otsikolla 5 merkkiä, joista tiedät syöväsi liian vähän hiilihydraatteja. Oli ihan pakko korjata artikkelin pahimpia virheitä.


On suorastaan naurettavuuden huippu, että hiilareiden vähäisen määrän väitetään aiheuttavan verensokerin heilahteluja, kun asia on juuri päinvastoin. Hiilareita syömällä se verensokeri heiluu. Karppaamalla se pysyy tasaisena.

Ps. Hiilarit aikaistavat vaihdevuosia.

17. huhtikuuta 2018

Tapsa 11 vuotta